Vokalis pasti dituntut punya kualitas suara yang bagus. Disini bagus berarti punya suara yang konsiten. Sebab kadang vokalis seperti grup band rock memang punya voklais yang kurang bagus tapi kekuatnnya bisa maksimal.
Jadi bagi anda yang gemar menyanyi dan berteriak wajib menjaga kualitas suara dengan memperhatikan pola dan gaya hidup yang benar. Karena gaya hidup yang kurang baik serta menggunakan pita suara secara berlebihan bisa mengakibatkan penyakit vokal nodule.
Penyakit ini akan menimbulkan bintik di pita suara dan sudah dipastikan pemiliknya tidak akan mendapatkan suara yang pitch alias akan fals terus.
Berikut ada tips mengenai apa yang baik dan tidak baik buat kita penggemar berteriak. Sebab selian penyanyi tips ini juga berlaku untuk orang yang sering ngomong seperti penceramah dan bapak atau guru tercinta di sekolah. Well.. sebenernya kesehatan harus dijaga secara bertahap. Mungkin ketika kita konsumsi gak langsung berasa dampaknya. But yang paling penting kita bisa tau cara kita jaga pita suara dan kesehatan kita.
1. Rokok Tidak baik
Karena selaput, lapisan, membran di dalam tenggorokan akan kering. Meskipun banyak vokalis yang juga ngerokok tapi sebenernya ini kurang baik untuk kesehatan. Kalau yang memang udah ngerokok, mungkin bisa dikurangi atau jangan ngerokok ketika tenggorokan mulai kerasa gak enak, batuk, kering atau menjelang manggung.
2. Makanan yang sangattt pedasss
Jangan makan yang pedesss banget.. Kira2 sampe terasa panas di tenggorokan karena bisa membakar pita suara..
3. Asam
Jangan ekstrim minum-minuman asam seperti sari jeruk nipis murni. Karena bisa merusak pita suara juga.
4. Minuman yang beku trus diminum langsung…glek…glek…(sampe kerasa tenggorokan itu beku, kedinginan karena suhu ekstrim)
5. Alcohol
Mmm.. yang nggak baik itu yang kira-kira lumayan keras seperti vodka, rum, whiskey. karena bisa membuat tenggorokan kita kering.
6. Makanan yang digoreng dengan minyak yang kotor…
Mungkin ada salah persepsi mengenai “gak boleh makan gorengan”. Sebenernya sih boleh aja makan gorengan, asalkan minyaknya bersih. Seperti gorengan yang dipinggir jalan itu kadang kita gak tau minyaknya dah dipake buat berapa kali masak dan buat apa aja.
7.Jangan sering-sering berteriak. Karena ketika kita teriak itu ada benturan yang dilakukan oleh otot-otot pita suara. Dan ketika sudah 10 – 15 tahun kita nyanyi maka otot-otot itu dah gak stabil lagi. Itu yang akhirnya mengakibatkan suara jadi ngga pitch.
Nomor tujuh itu memang sedikit kontroversial untuk penyanyi rock.. dan banyak pendapat mengatakan bahwa kerusakan pita suara biasanya sering menimpa vokalis2 rock di usia uzur mereka. (wo2k)
ma a ci banyak ,, aku jadi ngerti sedikit dikit jadi bukit juga
saya mao tanya…
kata tmen2, klo saya berbicara,suaranya ga jlas,kya dengung gtu…
itu knapa ya.!!!
makasih sblumya.
jika sudah terkena serak suara sprt itu apa obatnya ya??..